Daca nu iti schimbi obiceiurile alimentare si nu faci exercitii fizice regulat, vei vedea ca toate acele kilograme pierdute se vor acumula inapoi foarte repede, in cateva saptamani sau chiar zile. Acest lucru se intampla cand ti-ai modificitat dieta in timpul detoxificarii si ai revenit la obiceiurile de dinainte. Desi nu ar trebui sa tii neaparat dieta stricta mai departe, ar ajuta foarte mult daca ai reduce cantitatile de mancare nesanatoasa consumate si daca ai incepe un program zilnic sau saptamanal de sport.
vineri, 14 septembrie 2012
Diete de Slabire Rapida si Detoxifiere a Colonului
Daca nu iti schimbi obiceiurile alimentare si nu faci exercitii fizice regulat, vei vedea ca toate acele kilograme pierdute se vor acumula inapoi foarte repede, in cateva saptamani sau chiar zile. Acest lucru se intampla cand ti-ai modificitat dieta in timpul detoxificarii si ai revenit la obiceiurile de dinainte. Desi nu ar trebui sa tii neaparat dieta stricta mai departe, ar ajuta foarte mult daca ai reduce cantitatile de mancare nesanatoasa consumate si daca ai incepe un program zilnic sau saptamanal de sport.
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu