Cura de Detoxifiere a Pielii

O detoxifiere eficienta a organismului presupune si stimularea functiei de detoxifiere a pielii. Pentru aceasta, se folosesc mai multe metode de detoxifiere prin stimularea traspiratiei: frectia uscata, exercitiul fizic, baile calde, sauna, baile de soare, baile de vapori, baile de aer cald, impachetarile calde, sau masajul. Transpiratia abundenta inseamna ca acele metode de detoxifiere sunt eficiente.

Problemele pielii - eczemele, iritatiile - pot fi rezolvate prin metode de detoxifiere si curatire intestinala. Daca eliminarea toxinelor prin colon nu se desfasoara corespunzator, organismul isi creeaza alte emonctorii pentru detoxifiere. Din acest motiv apar eczemele, ca o incercare a organismului de a scapa de excesul de substante toxice. Toate problemele pielii sunt datorate eliminarii substantelor acide de catre glandele sudoripare sau inlaturarii deseurilor coloidale de catre glandele sebacee.

Reactiile alergice inflamatorii ale pielii sunt un semn ca in interiorul organismului s-au acumulat multe toxine si aveti nevoie de o cura detoxifiere.

Remedii Impotriva Balonarii

Pentru a evita neplacerile cauzate de balonare, iata cateva remedii naturiste si ceaiuri medicinale care te vor scapa de aceasta.

Tinctura sau ceaiul de ghimbir

Tinctura de ghimbir combate perfect balonarea. Dilueaza o lingurita de tinctura in 100 ml de apa si bea de trei – patru ori pe zi o astfel de portie.

De asemenea, ceaiul de ghimbir ajuta la o digerare mai usoara a alimentelor. Astfel, ceaiul de ghimbir intra in categoria ceaiuri detoxifiere. In plus, acesta indeparteaza durerile abdominale, elimina gazele si neutralizeaza toxinele. Ceaiul se bea cald, indulcit cu miere, cantitatea recomandata fiind de aproximativ doua – trei cani pe zi.

Ceai si ulei volatil de cimbru

O cantitate de doua – trei cani pe zi de infuzie de ceai te vor scapa de balonare. Mai mult decat atat, ceaiul de cimbru ajuta foarte mult in cazuri de enterocolita , bronsita, astm, tuse spastica si convusiva, afectiuni care se agraveaza in sezonul rece.
Cu  uleiul volatil se pot face inhalatii de abur: trei picaturi de ulei volatil se adauga intr-un vas (de preferinta din lut, sticla sau smaltuit) cu apa fierbinte, se acopera capul cu un prosop,  se sta deasupra vasului si se inspira vaporii timp de un minut. Indicate pentru eliminarea balonarii sunt o multime de ceaiuri, dar eu vi le-am recomandat pe acestea, intrucat pe mine m-au ajutat mereu.

Ceaiul de musetel

Recomandat si pentru colicii bebelusilor, ceaiul de musetel este un remediu perfect pentru balonare. Mai mult decat atat, musetelul este deseori numit si “leac universal” el fiind foarte util in diverse afectiuni. Ceaiul de musetel trateaza, pe langa balonare, tulburarile prementruale si are efecte calmante, antiinflamatoare si usor sedative.

Ceai de fenicul

Asemenea ceaiului de musetel, ceaiul de fenicul este folosit la copii in cazul crampelor stomacale si a balonarii.  Acesta este un produs foarte bland, fiind potrivit pentru persoanele cu un stomac sensibil. Se infuzeaza o lingurita de fructe de fenicul intr-o cana cu apa clocotita, se acopera si se lasa aproximativ 5 minute dupa care se strecoara si se bea indulcit cu miere.

Dieta Grupelor Sanguine

Dieta grupelor sanguine se bazeaza pe teoria ca acestea au evoluat de-a lungul evolutiei umane si ca ar trebui sa consumam aceleasi alimente pe care le-au mancat si predecesorii nostri in acele vremuri.

Grupa sanguina tip 0 (Vanatorii) a fost prima grupa de sange umana. Aceasta a fost identificata ca fiind a stramosilor nostri incepand cu anul 50.000 I.C.. Acestia aveau o alimentatie bazata in foarte mare parte pe proteine. Dieta recomandata pentru cei care au grupa de sange 0 este una bazata pe alimente precum carnea sau pestele si foarte putin carbohidrati, lactate sau cereale. Este o dieta pe care o promoveaza Atkins. Se recomanda o activitate fizica de tipul aerobic sau alergare – activitati pe care le aveau oarecum si stramosii nostri.

Grupa sanguina tip A (Agricultorii) a urmat in jurul anului 15.000 B.C. In aceste vremuri stramosii nostri se ocupau deja cu agricultura si aveau o dieta in cea mai mare parte vegetariana. Cei care au grupa de sange A pot manca foarte multe legume, seminte, fructe si cereale dar li se recomanda sa evite carnea si lactatele. Tipurile de sport recomandate pentru cei cu grupa sangvina de tip A sunt yoga si golful – adica destul de putin solicitante.

Grupa sanguina de tip B (Nomazii) se presupune ca a evoluat in jurul anului 10.000 B.C. si este atribuita nomazilor care se mutau in mod constant dintr-un loc in altul. Grupa de sange B este asociata cu un sistem imunitar puternic si cu un sistem digestiv flexibil. Dieta celor care au grupa de sange B poate consta in alimente variate precum carne, lactate, cereale sau legume. Numai o persoana din 10 are grupa de sange de tip B si nu putem decat sa regretam acest lucru avand in vedere ca cei ce au aceasta grupa de sange isi pot permite sa manance aproape orice! Datorita faptului ca stramosii nostri cu aceeasi grupa sanguina calatoreau de colo dincolo si consumau tot felul de alimente, cei care ii mostenesc au foarte putine restrictii alimentare. Singurele alimente care nu sunt permise sunt alunele sau nucile si alimentele post-procesate asa cum intalnim din ce in ce mai des in dieta moderna a secolelor noastre. Nici lactatele nu sunt foarte recomandate dar nu sunt nici excluse ca in dieta altor grupe de sange. Se recomanda sporturi care se asociaza cu gandirea precum tenisul, inontul sau cataratul.

Grupa sanguina tip AB (Enigma) a evoluat acum numai aprox. 1000 – 600 de ani si este mai degraba adaptata timpurilor moderne. Persoanele care au grupa de sange AB pot manca alimente potrivite atat celor cu grupa sanguina tip A cat si celor cu grupa sanguina tip B. Acest lucru poate parea intrigant avand in vedere ca cei care au grupa de sange B isi pot permite sa manance cam orice. Putem insa sa intelegem mai bine aceasta grupa ca fiind undeva intre A si B. Cel care a conceput aceasta dieta a grupelor sanguine recomanda pentru cei cu grupa AB sa aiba un meniu vegetarian de baza pe care sa il dubleze din cand in cand si cu lactate si carne. Aceleasi recomandari vin si in privinta sporturilor: exercitii calme dublate de unele moderat intense.

Anumiti doctori spun ca alimentatia recomandata pentru grupa de sange de tip A exclude foarte multe grupe alimentare si ca acest fapt nu ar fi neaparat unul pozitiv! Un lucru bun este totusi faptul ca dieta grupelor de sange promoveaza alimente proaspete si exclude alimentele post-procesate car au invadat super-marketurile in ultimele decenii. De asemenea se exclud in alimentatie cafeaua, ciocolata, fast-food-urile cu care, cel mai probabil, stramosii nostri nu erau familiarizati.

Din pacate nu prea sunt dovezi medicale prin care oamenii cu acelasi similitudini (sa zicem culoarea ochilor, cea a pielii sau grupa de sange) sa poate fi tratati in mod identic pentru anumite boli.

Distributia globala a grupelor de sange este urmatoarea:

• 62% dintre oameni au grupa de sange de tip O
• 21% de tip A
• 16% de tip B
• 1% de tip AB

Curatarea sangelui de la Fares Orastie, este un produs care susţine mecanismele proprii de purificare ale organismului, favorizează eliminarea toxinelor si ajută la accelerarea tranzitului intestinal, fiind eficient si in cadrul unei cure de slabire.

Socul Impotriva Celulitei

Nu se poate vorbi despre un trup frumos atata timp cat nu inlaturam si aspectul de coaja de portocala. Fiind considerata una din bolile secolului, afla ca celulita poate fi tratata cu infuzia din soc. Infuzia se prepara din 3 lingurite de flori de soc uscate, peste care se adauga 250 de ml de apa clocotita, si se lasa la infuzat timp de 10-15 minute. Sa nu va ganditi ca o indulciti cu miere ca si iubita noastra socata, aducatoare de gust al copilariei. Pentru a fi eficienta impotriva celulitei, se bea neindulcita. Dar este gustoasa si asa. Si unde mai pui ca te scapa de celulita, dar ajuta si la elimina toxine si a apei retinute in corp.

Pentru a fi eficient, tratamentul se va intinde pe durata a maxim 3 luni de zile, in functie de numarul kilogramelor pe care doriti sa le dat jos. Daca doriti efect mai rapid, incercati sa diluati o lingurita de tinctura de soc in fiecare pagar de infuzie preparat. Daca se urmeaza asa cum trebuie, in urma curei puteti scapa de pana la 9 kilograme.